Inspiration und Impulse für dich

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Gedankenchaos entsteht oft, wenn wir versuchen uns mit den unausgesprochenen Gedanken der anderen zu beschäftigen und dabei die Verbindung zu uns selbst verlieren! Kommt dir das bekannt vor?

Sei du selbst und gehe das Risiko ein, auf diesem Weg des Selbst-bewusst-werdens Menschen, Dinge und Vorstellungen über das Leben zu verlieren, um Platz für bessere Matches zu machen 🫶🏽

Das Leben besteht aus Dualitäten – du hast Einfluss darauf, wovon du mehr in dein Leben lässt, welcher Seite du mehr Aufmerksamkeit schenkst und in welche Gedanken und Blickwinkel du mehr Energie gibst. Dein Blick auf dein Leben, kreiert dein Leben. Dein bewusster Umgang mit allem, was so hochkommt und aufkommt, bestimmt dein inneres Wachstum.

Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt und entscheide mich dafür mein Leben und meine Sensibilität in vollen Zügen zu genießen, indem ich

Wofür entscheidest du dich: Aushalten oder die Spielwiese deines Lebens erkunden?

„Ich schaff das schon alleine“

Die Lösung all deiner Probleme ist, dass du anfängst, Energiesauger aus deinem Leben zu streichen, auch wenn das schmerzhaft und schwer sein kann! Fang an, dich um deine körperlichen Bedürfnisse zu kümmern, setze Grenzen, wenn es dir zu viel wird und schaffe dir einen Lebensstil, dass du am Abend nicht völlig überreizt bist. Das kann bedeuten: mehr Pausen zu machen, Arbeitsstunden zu reduzieren, den Job zu wechseln, umzuziehen, sich von Freunden oder dem Partner zu trennen oder oder.

Das Leben ist zu kurz und zu schön, um ständig in Angst, Panik, Stress und Reizüberflutung zu leben. Der beste Zeitpunkt etwas anzupacken, ist immer jetzt. 🫶🏽

Manche Menschen saugen dir Energie? Du sehnst dich danach Termine abzusagen? Es fällt dir aber schwer Nein zu bestimmten sozialen Aktivitäten zu sagen? Du zwingst dich teilweise zu Events aus einem schlechten Gewissen?

Was ist Hochsensibilität? Bist du hochsensibel? (quick check in)

Wie ausgeglichen und stabil stehst du in deinem Leben als HSP?

self-check-in-5-saeulen-einer-ausgeglichenen-und-stabilen-hochsensiblen-persoenlichkeit Herunterladen

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